-ぎっくり腰 | 品川大崎鍼灸マッサージ整体手ごころ治療室

ぎっくり腰

症状

不自然な姿勢や急な動作などにより生じた腰痛で、筋筋膜性腰痛と呼ばれます。
いつ痛めたのか、いつから痛いのかが明確なのが特徴です。

重い荷物を持ち上げた時にギクっとなるイメージが大きいと思いますが、それ以外にも、ゴミを拾おうとして前屈みになる、くしゃみをする、階段を上がるなど、ちょっとした動作で発症することもあります。

長時間の立ち仕事や中腰などの不自然な体勢、姿勢の悪さ、疲労、運動不足、冷え、肥満、体のかたさ、古傷、ストレスなど原因は様々です。

中でも、姿勢不良や体の使い方、体の硬さ、筋力低下に加えて前述のような動作が引き金となって発症するケースが大半です。

筋肉や関節の動きの評価を行い、筋肉、筋膜、関節の動きを整えてから、姿勢や間違った体の使い方を変えていき、再発しないように患部にストレスのかからない体づくりをしていきます。

当院では、急性期には主に置鍼、慢性期には指圧ストレッチ整体、筋膜鍼などを用いて　一時的に過緊張している筋膜の硬縮を緩和させます。